آشنایی با عوامل موثر بر نیاز به ادرار در شب

آشنایی با عوامل موثر بر نیاز به ادرار در شب


شاید شما هم از آن دسته از اشخاصی باشید که مدام در طول شب به دستشویی می روید و نیاز به ادرار پیدا می کنید و از این امر شاکی هستید زیرا که خواب راحت را از شما گرفته است. نکته مثبتی که در این باره وجود دارد این است که مقداری که بدن نیاز به ادرار دارد، در شب کاهش پیدا می کند و همین امر موجب می شود تا اشخاص به راحتی شب ها بدون رفتن به دستشویی و نیاز به ادرار، خواب راحتی داشته باشند ولی در عده ای به این گونه نیست و شب ها زیاد دستشویی می روند که در این مقاله به عوامل موثر در آن خواهیم پرداخت.

آشنایی با عوامل موثر بر نیاز به ادرار در شب

عوامل موثر

مصرف بیش از حد مایعات در طول شب باعث می شود که شما بیشتر دچار ادرار شبانه بشوید. کافئین و الکل بعد از شام همچنین می تواند به این مشکل منجر شود. سایر علل شایع ادراری در شب عبارتند از:

عفونت مثانه یا دستگاه ادراری
نوشیدن بسیار الکل، کافئین یا سایر مایعات قبل از خواب
غده پروستات بزرگ (BPH)
بارداری

سایر شرایطی که می تواند به این مشکل منجر شود عبارتند از:

نارسایی مزمن کلیه
دیابت
مصرف بیش از حد آب
نارسایی قلبی
سطح کلسیم بالا در خون
داروهای خاص، از جمله قرص های آب (دیورتیک ها)
دیابت قندی

بیدار شدن اغلب در طول شب برای ادرار کردن نیز می تواند به آپنه انسدادی خواب و سایر اختلالات خواب مرتبط باشد. با ارائه دهنده خدمات بهداشتی خود تماس بگیرید اگر:

بیدار شدن به دلیل ادرار در طول چند روز و بیشتر ادامه یابد.
شما از تعداد دفعاتی که باید در طول شب ادرار کنید، ناراحت هستید.
هنگام ادرار احساس سوزش می کنید.

آشنایی با عوامل موثر بر نیاز به ادرار در شب

سوال هایی که ممکن است توسط پزشک پرسیده شوند:

از چه زمانی که مشکل شروع شد و آیا در طول زمان تغییر کرده است؟
چه مسائلی باعث بدتر شدن یا بهتر شدن مشکل می شود؟
چقدر مایعات قبل از خواب می نوشید؟ آیا مایعات خاصی را قبل از خواب صرف کرده اید؟
چه علائم دیگری دارید؟ آیا تشنگی، درد یا سوزش هنگام ادرار، تب، درد شکمی یا درد پشت شما افزایش یافته است؟
چه داروهایی مصرف می کنید؟ آیا رژیم غذایی خود را عوض کرده اید؟
آیا شما کافئین و الکل مصرف می کنید؟ اگر چنین است، هر روز چقدر مصرف می کنید؟
آیا در گذشته عفونت مثانه داشته اید؟
آیا سابقه خانوادگی دیابت دارید؟

تست هایی که ممکن است انجام شود عبارتند از:

قند خون (گلوکز)
نیتروژن اوره خون
غلظت خون
آزمایش ادرار
غلظت ادرار

درمان بستگی به علت دارد. اگر ادرار شبانه بیش از حد به علت داروهای دیورتیک باشد، ممکن است به شما گفته شود که دارو را در روز مصرف کنید.

 

منبع: هلودکتر

دیدگاهتان را بنویسید